اليك سيدتي اثنى عشرة نصيحة سهلة وبسيطة للعناية بجمالك سريعا، تفيد النصائح البشرة والشعر وباقي الجسم
• عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك للأسفل وادعكي شعرك، هذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه.
• اغلي نصف فنجان ماء مع كركدية، بعد أن يبرد امزجيه مع الفازلين وادهني شفاهك كل يوم بالليل لمدة أسبوع فتصبح وردية لمدة شهر.
• اسحبي بطنك للداخل للتخلص من الشحوم وتقوية عضلات البطن.
• اغسلي وجهك بالصابون واتركي الرغوة عليه، قومي بإضافة القليل من معجون الأسنان لتحصلي على بشرة منتعشة.
• عندما تكوني على الشاطئ استعملي بعض الحبيبات من الرمل لفرك جسمك بعد الاستحمام للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
• للحصول على شعر لامع، قومي بشطف شعرك بكوب من الشاي المبرد.
• للتخلص من السيلوليات والقيام برياضة خفيفة في العمل، قومي بالوقوف والجلوس عدة مرات لمدة 5 دقائق.
• ضعي القليل من ماء الورد في ماء الشرب للحصول على بشرة نضرة ووردية وتنظيف الجسم من السموم.
• للحصول على كريم اساس مرطب، ضعي القليل من كريم الأساس مع كريم مرطب، امزجيها جيدا وغطي بها وجهك.
• استعملي كريم زبدة الكاكاو على كعوب الأرجل الجافة للحصول على نعومة لا تضاهى. استعملي جوارب قطنية للحفاظ على ملمس رائع.
• استعملي القليل من اللبن لإزالة الماكياج وتنظيف الوجه بالكامل.
• استعملي قشر الرمان المجفف والمطحون للتخلص من رائحة العرق.
قواعد جمالية لماكياج ناجح
كل امرأة تبحث عن جمال لا يفارقها، الخطوة الاولى الضرورية للحصول على بشرة جميلة هي العناية بنظافتها قبل استخدام مستحضرات العناية أو التجميل لها
الماكياج الذي يجوهر جمال المرأة، ولكل امرأة تبحث عن جمال لا يفارقها، الخطوة الاولى الضرورية للحصول على بشرة جميلة هي العناية بنظافتها قبل استخدام مستحضرات العناية أو التجميل لها. وينصح المرأة باتباع الخطوات التالية:
1- تنظيف البشرة: يجب ان يتم بالشكل الملائم لتركيبتها، اذ لا يكفي استخدام الماء والصابون لذلك ينبغي اعتماد المنظف المناسب على شكل مستحلب أو جل أو رغوة أو كريم لتنظيف البشرة بفاعلية وازالة الرواسب عنها، ثم استعمال الماء أو القطن لازالة هذا المنظف، يلي ذلك استخدام «التونر» وهي خطوة بالغة الاهمية لان مكونات «التونر» تحت البشرة تنشطها وتُعدها لاستقبال المرطب.
2- تحضير البشرة: بعد تنظيف البشرة وتنقيتها وترطيبها ننصح باستخدام المستحضرات التي تمنح النضارة الفورية، أو بتحضير السحنة وجعلها تشرق وتلتقط ذرات الضوء بفضل مستحضر مضيء للبشرة غالبا ما يكون رقيقا جدا، يذوب على البشرة فيجعلها تبدو اكثر نضارة وتألقا. وهنا يجب اختيار اللون البنفسجي للبشرة المصغرة واللون البيج للبشرة الداكنة.
3- توحيد لون البشرة: البودرة وكريم الاساس مستحضران اساسيان يكمل احدهما الآخر ويعطي كل منهما نتيجة معينة اذا استخدم وحده. لكن اتحادهما يمنح الماكياج قاعدة متينة وقوة ثابتة وبشرة رائعة.
4- «الفاندويشين» أو كريم الاساس: اذا استخدم وحده يمكن ان يغطي كل عيوب البشرة ويوحد لونها الا انه ومن دون البودرة فوقه يميل إلى أن يصبح لماعا بعد مضي بعض الوقت.
5- البودرة: رغم اهمية البودرة في تغطية الوجه واعطائه ملمسا مخمليا فهي لا تموه كل العيوب الا اذا وضعت بطبقة كثيفة حينها يوشك الوجه ان يبدو كانه قناع، واذا استخدمت على بشرة جافة توشك ان تتكتل وتتسلل الى داخل التجاعيد مخلفة مظهرا غير جذاب.
قواعد ضرورية
ينبغي استخدام مرطب خفيف قبل وضع كريم الاساس والانتظار حتى يمتصه الجلد كليا. ليصار بعدها إلى نثر ملون البشرة بتساو على الوجه والعنق بهدف توحيد السحنة واخفاء العيوب فيها.
بعد كريم الاساس يأتي دور البودرة الحرة التي تحتاج الى اسفنجة وثيرة تغمس في العلبة وتنفض على ظاهر اليد لازالة الفائض ثم تستخدم على الوجه بالضغط عليه. لكن يفضل عدم نثر البودرة عند محيط العينين لتبقى نظرة العينين طبيعية. ويكفي تمويه الهالات الداكنة بخافي العيوب الذي يجب ان يكون لونه اغمق بدرجة واحدة من لون البشرة.
هذه النصائح الجمالية نقدمها للمرأة كي تحافظ على جمالها من خلال الاحاطة الوافية بما يحمي ماكياجها من اي عامل خارجي يطرأ عليه.
اجعلي العناية ببشرتك متعة تمارسينها كل يوم صباحا ومساء تماما كما تستعملين فرشاة الاسنان من اجل اسنان نظيفة ولثة صحية وابتسامة مضيئة.
نصائح لأستخدام المكياج في الصيف
ارتفاع درجه الحراره يسبب العرق الذي يشكل مشكله رئيسيه في المحافظه على بهجه ورونق مكياجك، لذا عليك اختيار انسب انواع المكياج التي تقوي بشرتك دون ان تفقدها مرونتها وتتحكم في افرازاتها الدهنيه فتصبح متوازنه بشكل دائم واكثر صحه ولمعانا.
اهتمي بانتقاء الكريمات وانواع المكياج جيده الصنع والمعترف بها حتى لا تتسببي لبشرتك باي مشاكل، وابتعدي عن التوتر النفسي والماكولات الحاره واشعه الشمس المباشره فكلها عوامل تجهد البشره وتضفي شكلا باهتا على المكياج.
للعيــــــنيــــــن:
استخدمي الماسكرا المضاده للماء بدلا عن العاديه حتى لا تتلق قطرات العرق رسم اهدابك
للـــــــبشــــــره:
لوجهك في الصيف استغني عن كريم الاساس لانه يبرز بعض الدهن على بشرتك، واستعيضي عنه ببودره سائبه تضعينها بصوره متجانسه على وجهك ليكون اقرب للطبيعه، واختاري ما يناسبك حسب لون بشرتك.
ظـــــــلال لجـــــفونــــك:
استخدمي لها تركيبه البودره وابتعدي عن الظلال الكريميه لانها سائله وتشكل مع الحراره لونا مزعجا.
احــــــــمر الخــــــــدود:
يفقدك جمالك اذا اكثرت منه ، واستخدمي الوانا براقه، قللي منه..ووزعيه بصوره تتناسب ولون البشره.. في الصيف البني والزهر مناسبان لكل انواع البشره.
العادات الخاطئة لإزالة الماكياج
•لا تزيلي بقايا مجمل الرموش بأصابعك لأنها تؤدي إلى تساقط الرموش الرقيقة وقد لا تنمو ثانيه .
• لا تدعكي وجهك بعنف عند غسله، بل جففيه بحركات ربت لطيفة وإلا تعرضت بشرتك للتلف .
• لا تضعي الماكياج قبل تجفيف شعرك لأن الهواء الساخن يمكن أن يغير من تركيبة بعض مواد التجميل ويسبب لونا داكنا على الوجه، بالإضافة إلى زوال جزء كبير منه بسبب العرق.
• تخلصي من الماكياج القديم ويفضل أن تدوني على كل نوع تاريخ شرائه، ويفضل التخلص من الماكياج بعد ستة أشهر كفترة قصوى، ومن هذه الأنواع مجمل الرموش الذي يمكن أن يسبب حساسية للعيون. بعض الكريمات تحتفظ بمفعولها لمدة سنتين، كذلك الأقلام الجافة، أما المائيه فتجف بعد حوالي 9 أشهر. في حين تبقى أقلام أحمر الشفاه لعدة سنوات لأنها مصنوعة من الشمع. وتبقى كريمات الأساس والبودره صالحه لمدة سنتين، ويفضل التخلص منها عندما تجف ولا تحاولي تخفيفها بالماء .
• اشتري أنابيب كريم الأساس لأنها تدوم أطول من علب البودره، لأنها تمنع دخول الهواء.
• أحفظي الماكياج بعيدا عن ضوء الشمس حتى لا تفقد لونه.
• اغسلي الاسفنجات والفرشاه والقطن دائماً .
• إذا شعرت برائحة غريبة في مستحضرات التجميل تخلصي منها فوراً .
• بالنسبة لطلاء الأظافر : الألوان اللماعة تدوم أكثر من غيرها اللون الأحمر الأقصر عمراً وقد لا يصلح لأكثر من سنه، إياك أن تخففي من الطلاء الجامد باستخدام المزيل لان ذلك يؤذي الأظافر . إذا أردت لطلاء الأظافر أن يدوم طويلا احتفظي به في البراد.
يتبع
__________________
هذه الصورة تم تصغيرها . أضغظ على الشريط الاصفر لعرضها بالكامل. The original image is sized 700x700 and weights 64KB.
لمن يرغب فى المشاركه فى مجله المراة العدد الجديد